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sábado, 5 de julio de 2025

Controles saludables

 

(Tomás Mercante) 

 

Toma control de tu salud.

Corta por lo sano:

Averigua cuáles son aquellas

cosas que puedes controlar.


Luego, empieza a desterrar

los hábitos menos saludables

ya identificados y controlables.


De a poco, irás tomando control

de todo, y notarás los cambios:


Para convertirte en alguien saludable

es preciso un control permanente:

La salud se pierde todo el tiempo

sin control.


Permanecer siempre bajo control

es un hábito saludable, tanto como

el autocontrol.


Los profesionales de la salud

aconsejan un control periódico

cada vez más frecuente con el

paso de la edad:


Sólo así, se puede gozar en plenitud

al llegar a esa edad de control continuo.


Sigamos sus consejos profesionales:

Ellos son sanos porque se controlan

entre sí, unos a otros, y es así como

venden salud.


Todos podemos controlarnos, es lo

más saludable que podemos hacer

para estar seguros en la vida:


Después puede ser tarde.

 


 

 

 


 

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